GYROTONIC ®
eine einzigartige Methode
GYROTONIC EXPANSION SYSTEM ® ist das ideale Training für alle Menschen, die Ihre Kraft, Beweglichkeit und Koordination verbessern möchten.
GYROTONIC EXPANSION SYSTEM ®
- trainiert Ihre Muskulatur
- fördert Ihre Koordination und Beweglichkeit
- stärkt Ihre Gelenke sowie den gesamten Bewegungsapparat
- kräftigt Ihre Bauch- und Rückenmuskulatur
- verbessert Ihre Entspannungsfähigkeit
- regt Ihr Herz-Kreislaufsystem sowie den Stoffwechsel an
- optimiert Ihre Körperhaltung
- schafft eine positive Ausstrahlung
Was ist GYROTONIC ®?
GYROTONIC ® ist ein ganzheitliches Bewegungs-, Therapie- und Trainingssystem, das den menschlichen Körper als Einheit sieht. Die Wirbelsäule als dessen zentraler Träger stellt das Bewegungszentrum aller Übungen dar.
GYROTONIC ® verbindet das jahrtausendalte Wissen der asiatischen Medizin mit moderner Bewegungslehre zu einer einzigartigen Trainings- methode. Die vielfältigen Bewegungen mit Elementen aus Tanz, Schwimmen, Yoga und Tai Chi sprechen den gesamten Körper an,
gehen in alle Richtungen und stärken somit mehrere Muskeln gleichzeitig. Durch korrespondierende Atemmuster erhält die Bewegung sowohl Tiefenwirkung, als auch Rhythmus.
Die einzigartigen GYROTONIC ® Geräte unterstützen Ihre Bewegung und geben ihr den nötigen Widerstand.
Sie erfahren völlige Bewegungsfreiheit.
In Personal-Trainer-Stunden wird Ihr individuelles Training aufgebaut: Bewegungsvielfalt, Belastungsintensität und Geschwindigkeit richten sich einzig nach Ihren Möglichkeiten und sportlichen Zielen.
Was sagen Ärzte zu GYROTONIC ®?
"Ich bin mehr als überzeugt davon, dass das GYROTONIC EXPANSION SYSTEM® jeder herkömmlichen und bekannten Behandlungsmethode überlegen ist;"
Dr. Jürgen Toft
(Sportmediziner, Orthopäde - München)
GYROTONIC ® hilft Ihnen bei . . .
- Chronischen Rückenschmerzen
- Hüft- und Kniegelenksprobleme
- Bandscheibenvorfällen
- Funktionellen Blockierungen
- Muskulären Dysbalancen
- Stoffwechselerkrankungen
- Osteoporose
- Meniskus- und Bandläsionen
- Arthrosen
- Bronchialasthma
- Peripheren Nervenläsionen
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